”Uppklädd”
Skir spets emot ditt skinn
Och svart satäng därpå
Det känns så lätt i sinn
När klänningen dras på
Gott doftar kropp och hår
Som nyligt tvättat är
Du som en drottning mår
När smyckena du bär
I ansiktet du lagt
En omsorgsfull make up
Du skiner utav prakt
När du dig visar upp
För fest är du beredd
I utsökt kreation
Av alla blir du sedd
Du väcker sensation
"Vacker vår"
Träden de knoppa
Och blommor slå ut
Våren har gjort sin entré
Drivor de smälta
Och solen till slut
Försiktig med strålar
Syns le
Små bäckar de rinna
På land och i stad
Och vattnar vår frusna miljö
Ja vintern försvinna
Från gräs och från blad
När värmen förvandlar
Dess snö
Se våren den strålar
Och skänker oss hopp
Att ljusnande framtid vi se
Var fågel och insekt
Var sprickande knopp
Ett löfte om livstro
Oss ge
”Utfryst”
När jag kommer nära
Ni sluter er ring
Och tystnar er konversation
Jag ensam får vandra
Till det ringer in
Och påbörjas nästa lektion
Ni ringer ej till mig
När sportlov det är
Eller när ni ordnar en fest
Jag ryggsäck med flera ton
Sorg går och bär
Ja livet det känns som en pest
Jag vill vara med i
Gemenskapen varm
Jag vill också vara er vän
Jag vill gå bredvid er
Och hålla er arm
Jag vill skratta åt era skämt
Men det kommer aldrig
Att ske vad jag vet
Så jag håller avstånd från er
Och bär i mitt hjärta
Som mörk hemlighet
Jag gråter när ni inte ser
”Drivkraft”
Vad är det som driver
De val som du gör
I livets alla små beslut
Gör du som du känner
Eller som du bör
För att nå till målet
Till slut
Är livet en tävling
I att springa fort
Så du alla andra kan slå
Är det att prestera
Och få saker gjort
Eller saktar du ner
Då och då
För ångar du på
Som ett maratonlopp
Är det lätt tappa periferi
Utav takten bli fartblind
Glömma att sätta stopp
Kanske springer du
Målet förbi
”Regnbågens färger”
Röd som kärlekens flammande kraft
Orange som apelsinens fruktiga saft
Gul som solens ljus så stark
Grön som gräset på vår mark
Blå som havets vatten vått
Violett som violen som doftar gott
Alla dess färger klär vår värld
Skänker vårt öga underbar flärd
Smyckar så fint varje fjäril och sten
Såväl himlens rodnad som trädets gren
Vår jord vore enformig, enslig och grå
Om den ej av regnbågens färger bestå
”Naken”
Jag blottar mig för dig
Och visar min själ
Allt påmålat tvättar jag bort
Men du undviker att
Se på mig likaväl
Du struntar i allt
Jag har gjort
För vi kom för nära
Och nådde en gräns
Som det kostar att trampa på
Den gränsen är farlig
I hjärtat det bränns
Att aldrig det bliver
Vi två
”Pärla”
Sötvattenspärlan uppå tråd
Jag bär omkring min hals
På balen bjuds jag upp och så
Du för mig uti vals
På handen gnistrar en topas
Runt armen en rubin
Får du ej hjärtat mitt i kras
Så är du bara min
Om du rätt steg nu med mig tar
Ska du en nyckel få
Som leder till en underbar
Plats dit vi båda gå
Där porlar vatten
Blommor doftar, det hörs fågelsång
Vi finner skatten
Om vi dyker ner i källan trång
Ty djupt i brunnen
Uti skalet blänker pärlan vit
Får jag av dig en kyss på munnen
Går vi kanske dit
”Otrohet”
Brinnande blickar
Som helt suddar ut
Osynliga gränser som finns
Och även om du dig
Behärskat förut
Är det något du inte minns
Dina fingrar knappar
Så snabbt ett messáge
Så hemligt uti din mobil
Det flyger till mig
Genom trånga passage
Det når mig från hundratals mil
Du njuter av spänningen
I din bedrift
Att hemligt mig uppvakta så
Med ord formulera
Så snitsigt i skrift
Vad du tror mig upphetsad få
Du vill korsa gränser
Du vill längre gå
Än gemene man tycker är
OK enligt mallen
Och kan tyckas så
Så handlar du inte helt fair
Men otrohet komma
Och otrohet gå
Alltid det finns på vår jord
Beteendet sitter
I dig fast också
I kroppen och i dina ord
”Separation”
Om livet faller samman
I många bitar små
Du ser åt någon annan
Då är det dags att gå
För om du stannar enbart
I dålig relation
Av feghet är det solklart
Dags för separation
Om ingen känsla finns där
I hjärtats inre vrå
Då sammanhållning tär mer
Än du nå'nsin förstå
För känner du ej ljuset
Som kallas kärleken
Då faller hela huset
Då mår du bäst allen'
”Vågar inte”
Jag vill ta din hand
Men vågar inte
Jag vill smeka mjukt din kind
Men är för feg
Jag vill omfamna dig
Och dra dig till mig
Jag vill borra in mig
I din mjuka tröja
Och dra in din doft
Jag vill leka med mina fingrar
I ditt lena hår
Jag vill drunkna i
Dina ljusblå vackra ögon
Jag vill kyssa mjukt din mun
Men gör det ej
Jag håller mig tillbaks
”Bakom skalet”
Bakom det vackra skal
Som du stolt håller fram
Där fylls du utav kval
Och känslor full' av skam
Du visar blott en yta
Som blankpolerad är
De krafter börjar tryta
Som denna bonad bär
För även om du värna
Om framgång där du gå
Så är din inre kärna
Och äkthet svår att nå
Om du så bakvänt tänka
Att lyckan köps för guld
Och annat sån't som blänka
Då ökar blott din skuld
Ty vägen till din lycka
Och äkta harmoni
Är att om andra tycka
Och släppa själen fri
”Alltid mer”
Trots allt som du redan har
Finns det alltid mera kvar
Mer att köpa, mer att få
När ska människan förstå
Att var källa har ett slut
Vattnen börjar sina ut
Skogarna de skövlas ner
Alla arter finns ej mer
Om vi lyckan köper så
Är det nå't vi ej förstå
Att vi shoppar med så'n nöd
Att det kommer bli vår död
”Fyra elementen”
Elden som sprakar
Och värmer min själ
Underbar värme den har
Men kommer man nära
Den bränns likaväl
Som källa den ger och den tar
Vattnet eldens raka
Motsats ju är
Som svalkar med vågorna blå
Båd' fiskar det rymmer
Och båtar det bär
Dess känsla är svår att förstå
På jorden där växer
Båd' blommor och träd
Och all världens djur vandra där
På åkrarna vaja
Det vete och säd
Ja livet det frodar sig här
I luften där flyger
Små fåglarna fri'
Och vindarna leker tafatt
De fluffiga molnen de
Sveper förbi
Vid regnbågens slut finns en skatt
Ja eld, vind och vatten
Och jord bygger allt
De utgör våra element
De skildras i sagor
Som skrivs tusenfalt
De fanns här och finnes här jämt
”Ej äkta kärlek”
Om du ej äkta kärlek
Som undre byggsten har
Då rasar hela bygget
Då finns det inget kvar
Ty livet måste byggas
På fast och solid grund
Om du ej övertygas
Så grunna du en stund
Designen är oviktig
Om du ej kärnfullt byggt
Din värld är inte riktig
Du sover inte tryggt
Så riv den upp och börja
Från början äkta om
Istället för att sörja
All kärlek som ej kom
”Mörker i mitt hjärta”
Mörker i mitt hjärta
Har du slagit rot?
Du orsakar mig smärta
Säg finns det ingen bot?
Jag ler med mina ögon
Jag smilar med min mun
Men isen därinunder
Är bräckelig och tunn
Med tunna svaga armar
Jag håller en fasad
Men under alla lager
Så är jag inte glad
Det onda som mig ristar
Det tar all energi
Och om jag mig ej misstar
Det kommer så förbli
Du mörker i mitt hjärta
Har du slagit rot?
Du orsakar mig smärta
Säg finns det ingen bot?
”Den lilla gråa gumman”
Den lilla gråa gumman
En prick på jordens plätt
Hon går så strävsamt framåt
Hon har det inte lätt
När vinden henne piskar
Och kylan biter fast
Och någon henne viskar
"Du är bara till last"
Hon strävar ändå framåt
I karga vinternatt
Hon känner sig nog gammal
Hon känner sig not matt
När Karlavagnen lyser
Högt ovan hennes kropp
Hon tänker att hon fryser
Hon vill till himlen opp
När lilla gråa gumman
Drar livets sista pust
En änglakör i stämmor
Hörs sjunga av all lust
Och lilla gråa gumman
Lyfts upp till himmelen
Hon aldrig mera frysa
Och gå på krumma ben
”Rödvinets skål”
Med lite rödvin i glasen
Blir middagen din till en fest
Det klirrar runtom på kalasen
När rödvinet skålas som mest
De sötsträva mörkröda droppar
Som letar sig i strupen ner
De frisätter anspända kroppar
Befriande verkan de ger
När vinet till läpparna föras
Och sinnet kan komma till ro
Då kan inte stunden förstöras
Och tankarna kan börja gro
Nej lovet till rödvinet skålar
Till drycken som friar vår själ
Som guldkant på middagen målar
Som förutspå lycka och väl
”Förbjuden frukt”
Som äpplet som dignar
I lustgårdens träd
Är du för mig förbjuden frukt
Och fast vi befinner oss
I samma värld
Så kan jag blott ge dig min sukt
Jag fylls utav längtan
Av dig och din kropp
De kyssar som får mig ur sans
Men vågar ej klättra
I trädkronan opp
Jag blickar på dig blott i trans
För fast jag ett bett
Utav äpplet vill ta
Och känna din mustiga saft
Så måste jag lustarna
Hålla tillbaks
Jag styr mina känslor med kraft
För ormen har re'n dig
Med gift sprutat full
På fingret ditt blänker en ring
Jag får dig försaka
För kärlekens skull
Av drömmen blir det ingenting
”Motsatser”
Svart emot vitt är som
Varmt emot kallt
Av motsatser vår värld bestå
Och stort emot litet
Som inget mot allt
Ja allting är uppbyggt som så
Att snabb är ej långsam
Och hög är ej låg
Nej tvärtom förhåller det sig
Att vild är en tam
Och rättvisa ej båg
Och du är nå'n annan än mig
För sitter nå'n uppe
Och blickar han ner
Så är där en helt annan sak
För inte är det något
Framme han ser
Om han riktar ögonen bak
En snäll är ej bråkig
En glad är ej sur
Nej hur skulle det väl se ut?
En rolig ej tråkig
Och det är väl tur
Att början på dikten är slut
”Stökigt”
På golvet är mannens kalsonger
Som jag har bett honom ta upp
Så många otaliga gånger
På oredan får jag snart krupp
På diskbänken orena muggar
Och smutsiga skedar och glas
Mot fastbrända rester jag gnuggar
Så faten går nästan i kras
På fönstrena kletiga avtryck
Och damm i varendaste vrå
Och får jag nå'n gång så ett städryck
Förfaller det åter ändå
Till ostädat vardagsinferno
Att jämt gå och småplocka i
Och fast det ser ut som ett skatbo
Trivs jag ändå bäst hemmavid
För ovanpå lager av småsten
Som katterna har släpat in
Där trippar små fötter på små ben
Som sitter på älsklingen min
”Tiden går”
Tiden går
Och vi förstår
Den sätter sina spår
På kroppen som var ung igår
Det sitter ridbyxlår
På huv'et tronar gråa hår
Och om vi nog ej får
En liten släng av gäddehäng
På armen där vi står
För dagar går
Och blir till år
Och när vi målet når
Då tiden vår
Har följt vårt spår
Som sällskap oss består
”Ålderstrappan”
Som nyfödd ett oskyldigt barn blott du är
Helt utlämnad i andras vård
Allt helt nytt för dig är i denna värld
Men du lär dig mer varje år
Vid tio ett brådmoget skolbarn du blitt'
Som tusentals saker förstår
Du tänker och frågar om datt och om ditt
Du springer och hoppar och går
Vid tjugo år fyllda ditt hjärta är stort
Av kärlek och tro till en ann'
Ni skapar ett samliv och bygger ett bo
Du tror på er drömsaga sann
Vid trettioårsstrecket har ni egna barn
Som kräver er omsorg och tid
Ni nystar er samman i familjens garn
Förståelsen börjar bli vid
I fyrtioårsåldern då allt rullar på
I invanda inkörda spår
Du har valt en livsstil men kan dock ändå
Nya stiger se där du går
Vid femtio står du på livslinjens mitt
Du halva din resa har gått
Av erfarenheter du format ett kitt
Du mycket har sett och förstått
Vid sextio år fyllda tar arbetet slut
Och barnen har flugit sin kos
Med nyvunnen frihet kan du ge dig ut
Och öka din vishet en dos
När sjuttio strävsamma år gått förbi
Och kroppen är gammal och svag
Då minnena alltmer suddiga bli
Och tanken den blir allt mer vag
När åttio år lagt sig bakom dig hän
Och benen de börjar ge opp
Du upprepar samma sak om och igen
Ja gammal och trött är din kropp
Vid nittioårsstrecket behöver du vård
Precis som när liten du var
Och fastän du levt en faslig massa år
Så har du kanske några kvar
Vid hundra så blåser vi för dig salut
Och fast du måhända glömt bort
Och sanden i timglaset nu rinna ut
Så har du en livsresa gjort
”Förvirring”
En hjärna utan tankar
Ett vakuum inuti
Jag planlöst runtom vankar
Mitt mål går jag förbi
Jag kaffe flera koppar
Och kakor i mig satt
Om jag mig inte stoppar
Blir jag än mera matt
Mitt sinne och min hjärna
Töms på sitt innehåll
Jag kan emot ej spjärna
Den läcker som ett såll
Och fast jag fokuserar
Här i min stilla sal
Min tanke leviterar
Förvirringen total
”Frihet”
Bojorna lossar, du bryter dig fri
Du tar dina egna beslut
Åter så fylls du av kraft inuti
När du tar dig från borgen ut
Därute ler solen, det hörs fågelsång
Och luften du andas är ren
Ej mer går du molen i fängelsegång
Det spritter i armar och ben
Än minns du i hjärnans små tunnlar och vrår
Den frihet du kände som ung
Då blott fantasin sätta gräns vart du gå
Du kände ej kättingen tung
Och nu efter år in och år ut med tvång
Du friheten kan återta
Du njuter nu gränslöst av fåglarnas sång
Du har aldrig mått såhär bra
”Snö”
Snön faller dunlätt på landskapet kallt
Ett täcke så vitt breder ut
Den bäddar på skogen och havet och allt
Flingor faller som fanns inget slut
Ty de är miljoner som falla från skyn
Oändliga är dess sigill
Och fast milliarder re'n landat på byn
Lik' många de falla därtill
Fast ingen den andra är lik närapå
Ett mönster den har som är sitt
En unison massa de bildar ändå
Ett täcke som gnistrar så vitt
”Likt ett träd”
På trädet en gren och en kvist och en knopp
Som sträcker sig högt emot himmelen opp
De hundratals vägar de grenarna gå
Som fullt utav små val på vägen bestå
Ibland går min tanke på äventyr ut
Vad byggde den grenen, ja vilka beslut?
Vill jag i mitt liv nå ut till kronans topp
Eller skänker jag ödet och andra mitt hopp?
Om bladen de vissna och jag tappa bark
Vårdar jag roten, ja kämpar jag stark?
Eller låter jag vindar och torka mig ta
Tänker jag att det är nog lika bra?
För om jag valt galet, nått ut till fel gren
Är det då för alltid hugget i sten?
”Öppna sår”
I vissa relationer
Har jag än öppna sår
Och om jag drar mig undan
Jag hoppas du förstår
Det gör för ont att känna
På riktigt hur det känns
Jag vill mig inte bränna
Igen på det som bränns
Jag vill mig hellre gömma
Bakom mitt hårda skal
Och där försöka glömma
Allt ont som ger mig kval
Om jag får tid att läka
Och ta ett andetag
Kan tyngden i mig lätta
Jag tar det dag för dag
”Värm mig”
Snälla du
Kan du inte bara värma mig
Jag fryser nu
Och vill gärna söka skydd hos dig
Du är stark
Och jag behöver någon som kan va'
Säker mark
Under mig när jag släpper taget
Värm mig nu
Vi har ej
Känt varandra särskilt länge än
Men för mig
Är du redan kär och trogen vän
Det känns bra
Att du är så omtänksam och trygg
Och att ta
Dig i famnen skänker mig skydd
Värm mig nu
”Vänskap”
Om du bara räcker fram en hand
Kan jag guida dig till vänskapens land
Vi kan knyta starka hållbara band
Vandra stilla över varm sandstrand
Stå och titta vid horisontens rand
Vara nära och prata litegrann
Vara tysta ibland
”Öppen”
Jag sitter på fiket och tänker
På dig och de sidor du har
Om jag dig behöver du finns där
Du är så sympatisk och rar
Av alla de mänskor jag stött på
Av dem är du mest originell
Du tänker och frågar såsom få
Men mest är du vänlig och snäll
Du sätter dig själv efter andra
Ger omtanke och goda råd
Och aldrig du nå'n skulle klandra
Som inte på din linje går
Du är öppen för alla röster
Som hos dig vill göra sig hörd
I din famn kan man söka tröst när
Man av något har blivit störd
Du ger av din värme till alla
Som fallit och rest sig igen
Och om jag dig något ska kalla
Jag tror jag dig kallar min vän
”Marionett”
Som marionetten är jag fäst vid dig
Jag följer dig vart du än går
Om du knäpper fingret du styr över mig
Jag sprattlar och dansar och slår
Med tunna små trådar du håller min kropp
Jag lyder så blint minsta vink
Om du lyfter fingret så gör jag ett hopp
Manövrar mig gör du så flink
Men skulle du tröttna du mig kastar bort
I bortglömd och ostädad vrå
Jag slår mig i skallen och blir full med lort
Men det tänker du inte på
För du hittar nya trådar att dra
Du finner en ny marionett
Vars liv du reglerar hur allting ska va'
Du styr honom på alla sätt
Men om dig ett blott litet råd jag får ge
Här bort från min ensamma vrå
Är det att hans trädockehjärta få se
Jag tror att han älskar dig så
”Tro”
Tro
Tack för att du tror på mig
Jag ser i dina ögon att du tror på mig
Jag känner hoppet fylla varje hörn av kroppen
Då jag känner att du ärligt tror på mig
Se
Du ser på mig
Och dina ögon glittrar av din fasta övertygelse
Att jag kan klara mig
Själv
Du ger mig självförtroende att klara av var grej
Som du anförtror mig
För du vet jag sviker ej
Tro (...)
Mod
Jag samlar mod att överträffa alla mål jag får
Och dem vet du att jag når
Jag vet att allting går
Lust
Jag känner lusten fylla mig i varje liten cell
Jag lyfts av tanken att du tror på mig
Jag tror på mig själv
Tro (...)
”Bränd”
Varför bränner jag linan
Som du räcker fram
När du gör ett försök till kontakt
Varför gömmer jag mig
Under lager av skam
Av en mur som är ändlöst kompakt
Varför drar jag mig undan
När du tar ett steg
I en riktning som är positiv
Varför är jag så elak
Sarkastisk och feg
Varför är jag så negativ
Då jag skyller på andra
Jag fråntar mig själv
Det ansvar för vad jag har gjort
Och när ensam jag vandra
Och undrar varför
Den vännen jag hade gått bort
Jag vill inte göra
Så dåliga val
Jag vill vårda vänskap jag får
Jag vill inte lida
Av helvetes kval
Jag vill inte ge andra sår
Så när du en lina
Till mig sträcker ut
Och frågar om jag den vill ta
Då tar jag emot den
Och knyter en knut
Och tändaren låter jag va'
”Svalnad låga”
Lågan har svalnat
Och veken böjts ner
Jag ler inte mer
När åt ditt håll jag ser
När slocknade ljuset
När dog vår passion
När stillnade ruset
Som var attraktion
Som rök gick det upp
Och som kol ligger kvar
Jag har många frågor
Men finner ej svar
Jag skrapar på askan
Men ser ingen glöd
Vår kärlek är borta
Vår kärlek är död
”Gospel”
Du är så stark
När du din glädje sprider överallt
Du vinner mark
Ditt goda budskap vinner tusenfalt
Över skuggor
Som kastar mörker
Gör det mörkt och kallt
Dova stämmor
De tystna ner från bas, tenor och alt
Tappa klangen
Din skönsång övervinner
Ont och kallt
Du är ljuset
Som strålar fram så varmt
Du är fadern
Som skyddar svagt och armt
Du är modern
Som står för sanningen
I din närhet
Känner jag mig hel igen
”Stress”
Likt hamstern i sin hamsterbur
Du sitter i din trånga kur
Och vänder papper som en tok
Du ångar på såsom ett lok
Som eldar kol med väldig fart
För att ditt papper vända klart
Säg är du fångst i klockans lås?
Ditt liv förspills i detta bås
Därute kvittrar fågelsång
Men du är fast i buren trång
Ditt hjärta tickar snabba slag
Igår, idag och nästa dag
Allting ska hinnas helst igår
Du nonchalerar hur du mår
Blott stress och press och nonchalans
När ska du ge ditt liv en chans?
”Var min vän”
Kom håll min hand
Jag vill så gärna vara din vän
Vi knyter band
Som sedan aldrig lösas upp igen
Jag tycker om
Det sättet som du tar dig tid för mig
Och aldrig som
Jag tvekar göra samma sak för dig
Var min vän
Håll min hand
Gör mig vis
Knyt ett band
Och nå'n gång
Då ibland
Ta en kaffe och bara sitta tysta
Du är nog på
När du förklarar din ideologi
Men det får gå
För jag delar din livsfilosofi
Det är nog så
Att du får mig att må så bra igen
Båd' inuti
Och utanpå då jag har fått en vän
Var min vän
Håll min hand
Gör mig vis
Knyt ett band
Och nå'n gång
Då ibland
”Vila mot mig stilla”
Vila mot mig stilla
Ditt huvud mot mitt bröst
Jag gör dig aldrig illa
Jag skänker bara tröst
När dammen i dig rämnar
Och sorgen forsar fram
Jag dig ej ensam lämnar
Jag bär dig i min famn
Jag bygger bo omkring dig
Och är du trött och sjuk
Så kryp bara intill mig
Jag puffar kudden mjuk
Jag dina tårar torkar
Om allting rasar sam'
Att bära dig jag orkar
Jag bär dig vägen fram
Så vila mot mig stilla
Ditt huvud mot mitt bröst
Jag gör dig aldrig illa
Jag skänker bara tröst
”Ett dammkorn”
Ett dammkorn som seglar så märklöst förbi
Hur känns det att vara så luftig och fri?
Att flyga i luften som vore den mark
Att virvla i vindar ut över en park
Att stiga till väders om kom det en dust
Att så reagera på blott liten pust
Att signa och digna och snurra av blåst
Av klocka och måsten är du alls ej låst
Som männska som sliter och släpar med boj
Istället du virvlar runt lättsam och loj
Du dammkorn som seglar så märklöst förbi
Hur känns det att vara så luftig och fri?
"Hypokondrikerns dikt"
Idag har jag feber
Igår var det krupp
Av sjukdomar får jag ej nog
Nu strular min lever
När jag räknar upp
Allt jag tror jag har utan fog
Nog hugger det till
I min tolvfingertarm
När jag ätit vitkål så stark
Och alltid det krasade till
I min arm
När jag ramla' på asfaltsmark
Och binjuren
Förstår jag mig inte på
Att den jämt ska styra med mig
Och spasmiska ryckningar
Drar i min tå
Säg bråkar din kropp så med dig?
Min nacke har vridit sig
Helt ur sin led
Och satt sig bestämt i en spärr
Och vattkoppor spritt sig
På kroppen de med
Och byggt sig en stjärnbild av ärr
Nej nu är jag trött på
Min kropps äventyr
Den vill överallt vara sjuk
Om jag sätter mig här
Helt stilla och syr
Inte krånglar väl med mig min buk?
Men om ögat blir blint
Och min känsel går ner
Då kan det bli alldeles fel
För om det slår slint
Och om jag inte ser
Syr jag 'hop varenda kroppsdel
”Gummiband”
Ett band utav gummi
Är kärleken lik
Och fast du vill hålla min hand
Uppvakta med blommor
Och så'n romantik
Behöver jag avstånd ibland
För kommer du nära
Kan styrkan avta
Som håller vårt band lagom spänt
Och för att ej spräcka
Får du ej heller dra
Nej lagom är bäst har jag känt
Vårt gummiband kräver
En väl avvägd dos
Av närhet och avstånd ibland
För kärleken spricker
Och flyger sin kos
Om vi inte vårdar vårt band